上世纪40年代，纳粹及其邪恶轴心的战火烧遍世界各个角落。居住在布鲁克林的小个子史蒂夫罗格斯（克里斯埃文斯ChrisEvans饰）心系国家，一心上阵杀敌，可是糟糕的体格让他始终被征兵办拒之门外。偶然的机会，在德籍科学家厄斯金博士（StanleyTucci饰）的帮助下，这个小个子男孩得以走入兵营，并接受了博士的试验，化身成为高大健壮、膂力过人的超级战士。与此同时，德国纳粹红骷髅部队的首领约翰施密特（雨果维文HugoWeaving饰）依靠超自然的力量建立起一支超级战队，企图称霸全世界。为了营救好友，史蒂夫以美国队长的形象闯入施密特的军营，正邪两大超级战士的战斗就此展开抗战时期，一位出身小地主阶层的青年无法坐视民族危亡，而又深感重庆政府之软弱，毅然退学来到延安投身革命。自幼读书的他由于身体瘦弱，被作战部队拒绝，无奈只能从事文职工作。但是一腔热血的男主角仍然在试图寻找报国杀敌的机会。直到1944年底，王稼祥同志找到男主角，告诉他：经过严格考验，组织认为男主角是可靠的，有一个光荣的秘密任务在等待着他。事情起因于1944年7月，包瑞德代表美军参谋长联席会议率领迪克西使团造访延安，随行人员中就有参与了超级士兵计划的军官，他们试图在陕甘宁边区找到愿意参与该计划的志愿者。八路军总政治部主任王稼祥同志想到了咱们四肢不发达但是头脑简单的男主，于是一番XXOO注射完血清之后，男主变成了魔鬼筋肉男。由于抗战接近尾声，作为秘密武器的男主并没有在对日作战中露面，而是送到美国接受训练。训练完毕回国已经是1945年底，国共双方已经剑拔弩张准备开打。咱们的中国队长被派往东北，加入永远健康的林将军麾下执行特殊作战任务。在四平血战中，队长见到了他的宿敌，青天白日版的中国队长！！！两人有着同样的能力和武器！！！原来军统系统也与美国有合作！！！随着东北战事胶着，两位队长也多次交手。直到辽